葡萄苦涩_葡萄苦涩会中毒吗-酒未凉-分享白酒知识,传播白酒文化

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1、要榨苹果，其实是没有问题的，但必须小心先去除里头的种子，我当时偶尔看到过一个报道，苹果种子含有苦杏仁苷，如果进入了人体的消化系统，可能会有毒。

2、两个很好的食物在一起就可能相克，所以，大家一定要注意，避免猕猴桃和牛奶在一起榨汁。另外，牛奶和柿子也不能在一起吃，榨汁更不行了。

3、，芹菜，苦瓜，青椒和苹果一起榨汁有降血脂和美容功效2，苹果汁和蜂蜜混合在一起敷在脸上。

4、不宜与富含维生素C的蔬菜（如菠菜、油菜、花菜、番茄、辣椒等），水果（如柑橘、柠檬、草莓、枣子等）同食破坏维生素C，降低营养价值。胡萝卜最好的使用方法不是榨汁，而是烹调后食用，这样营养吸收率才高哦。

5、经常在停下来之前喝掉的橙汁相当于吃了四五个橙子。此时糖分摄入已严重超标，极易引起肥胖，增加患糖尿病的风险，不利于健康。为什么水果不宜榨汁喝？因为喝水果汁会减少人们对水果中富含的纤维素的摄取。

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